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少し前に記事にしたシリコンスチーマー
この日は、野菜とキノコのアルミホイル焼き風を作りました。

もやし、タマネギ、オクラ、万願寺、キノコなどの上に、白身魚を入れ、
2~3分レンジすると・・・ハイ、できあがり!
ポン酢を入れて、そのままいただきました。

あっという間にできる、美味しい、身体にもいい?
特にシングル族にぴったりです(笑)。

s-DSCN1601.jpg
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2010.10.18 / Top↑
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